Calendário de Pagamentos do INSS para Fevereiro Beneficia Milhões de Brasileiros Data: 30 de janeiro de 2024 O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) divulgou o calendário de pagamentos para o mês de fevereiro, trazendo alívio e planejamento para milhões de beneficiários em todo o Brasil. Com as mudanças anunciadas e a regularidade no pagamento…
Pet sitters: A Nova Tendência: Idosos Transformam Amor por Animais em Carreira como Pet Sitters “Aposentados Descobrem Uma Maneira Encantadora de Ganhar Dinheiro Extra Cuidando de Animais de Estimação”* **Introdução:** A aposentadoria muitas vezes abre portas para novas oportunidades e experiências. Uma tendência crescente e encantadora que está ganhando destaque é a escolha de idosos…
Importância de atividades para prevenir o Alzheimer Previnir o Alzheimer é de extrema importância, atividades para retardar e previnir a doença, promovem maior qualidade de vida para a terceira idade. A adoção de um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada, exercícios regulares, controle do estresse e sono adequado, tem sido associada a…
Como saber se meu cartão foi clonado? Ser vítima de fraude financeira é muito preocupante. É uma dor de cabeça que 21% dos brasileiros já enfrentaram. Mas o que fazer nesses casos? Terei que pagar as compras em meu nome? Quem devo contatar? Essas perguntas são bastante comuns. E o melhor a fazer é entender…
A importância da vaidade e beleza na terceira idade. A autoconfiança ajuda a evitar doenças mentais, especialmente na velhice. A baixa auto-estima é o caminho para patologias como a depressão. Portanto, é imprescindível que os idosos se esforcem para encontrar o equilíbrio emocional, evitar assédios e cultivar um espaço acolhedor, incluindo cuidados com o corpo…
Smartwatch pode ser um grande aliado do idoso. O uso de relógios para idosos, como o Apple Watch, que apesar de não serem específicos para essa faixa etária, possuem funcionalidades especialmente úteis em caso de emergência, podem ser de grande valia e até salvar vidas. Os relógios inteligentes são muito mais do que simples relógios:…
Idosos nas redes sociais. É comum pensar que apenas os mais novos utilizam as redes sociais Instagram, Facebook, TikTok, WhatsApp, entre outras. Mas, na realidade, essa é uma suposição muito desatualizada, pois estudos recentes mostram que as pessoas mais velhas usam as mídias sociais com mais frequência do que se pensava. Uma pesquisa realizada pela…
Benefícios da hidroginástica para a saúde A hidroginástica é uma atividade física em que o exercício aeróbico é combinado com a natação, o que proporciona diversos benefícios à saúde, como perda de peso, melhora da circulação sanguínea e fortalecimento muscular. As aulas duram em média de 50 a 60 minutos, com água próxima à…
Cemitério vertical: Como funciona? O cemitério vertical está tentando revolucionar a forma de enterro. Isso porque o modelo preza pela proteção ambiental e ainda oferece uma ótima relação custo-benefício. As vantagens deste tipo de cemitério são inúmeras e fazem a diferença Nem todo mundo sabe disso, mas os cemitérios tradicionais podem contaminar o solo. Por…
10 sugestões de viagem para o idoso em 2023 Se tem uma coisa boa nessa vida é viajar! Viajar lhe dá ótimas lembranças e experiências. Seja uma viagem em família, em casal, com amigos em grupo ou apenas com a sua própria companhia, é um prazer, seja para momentos livres, para aliviar o stress, para…
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