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Antes de falarmos do aparelho em si, vale explicar um detalhe do nosso corpo. Voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido falar que 70% do corpo humano \u00e9 composto de \u00e1gua, certo?<\/p>\n
O l\u00edquido est\u00e1 presente em diversos tecidos do corpo, mas os m\u00fasculos s\u00e3o especialmente “hidratados”, digamos. Paralelamente, tecidos gordurosos t\u00eam um baixo teor de \u00e1gua.<\/p>\n
Isso tem tudo a ver com a balan\u00e7a de bioimped\u00e2ncia. J\u00e1 viu aquelas marcas de “p\u00e9s” que existem na base? S\u00e3o eletrodos. Quando pisamos neles, a balan\u00e7a dispara uma corrente el\u00e9trica de baixa intensidade pelo nosso corpo (n\u00e3o se preocupe, voc\u00ea nem sente).<\/p>\n
Essa corrente passa com mais facilidade por tecidos que s\u00e3o ricos em \u00e1gua. Afinal, a \u00e1gua \u00e9 uma boa condutora de eletricidade. Por outro lado, em tecidos onde h\u00e1 maior concentra\u00e7\u00e3o de gordura, a corrente encontra mais resist\u00eancia para fluir.<\/p>\n
Ent\u00e3o, quando a corrente retorna \u00e0 balan\u00e7a, ela \u00e9 capaz de medir o tempo que foi gasto e, portanto, a resist\u00eancia dos diferentes tecidos.<\/p>\n
A partir da\u00ed, entram em cena algoritmos que fazem uma correla\u00e7\u00e3o entre a facilidade com a qual essa corrente circula pelo corpo e dados como altura e peso da pessoa. Com isso, determinam de maneira aproximada par\u00e2metros como gordura corporal, n\u00edvel de hidrata\u00e7\u00e3o, \u00cdndice de Massa Corporal, musculatura, entre outros.<\/p>\n
Normalmente esses dados s\u00e3o enviados para aplicativos de smartphone via conex\u00e3o Bluetooth, nos quais eles s\u00e3o armazenados e criam um hist\u00f3rico. Com isso, \u00e9 poss\u00edvel ter uma ideia se aquela rotina de exerc\u00edcios ou dieta est\u00e1 surtindo o efeito desejado.<\/p>\n<\/div>\n