\n<\/p>\n
Voc\u00ea \u00e9 do tipo que n\u00e3o consegue entender como seu amigo consegue sair de bermuda e camiseta em uma manh\u00e3 fria, enquanto voc\u00ea est\u00e1 coberto da cabe\u00e7a aos p\u00e9s? Ent\u00e3o, certamente, j\u00e1 deve ter pensado por que isso acontece e qual \u00e9 a menor temperatura que conseguimos suportar.<\/p>\n
A capacidade de aguentar baixas temperaturas varia de um organismo para o outro e leva em conta algumas caracter\u00edsticas f\u00edsicas e ao “treinamento” que o corpo acaba sendo exposto \u00e0 medida que passa a viver em temperaturas constantemente baixas.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, existem dois outros fatores: vento e tempo de exposi\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
Em seu livro “A vida no limite \u2014 a ci\u00eancia da sobreviv\u00eancia”, a escritora francesa Frances M. Ashcroft afirma que em um local sem ventos, uma pessoa adequadamente vestida consegue sobreviver a uma temperatura de at\u00e9 -29\u00baC.<\/p>\n
Agora, se o vento for de 16km\/h, a sensa\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica cai para -44\u00ba e a pele congelaria em um ou dois minutos.<\/p>\n
Se o vento fosse de 40 km\/h, a sensa\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica seria equivalente a -66\u00baC, congelando-a em menos de 30 segundos.<\/p>\n
Isso acontece porque quanto maior a velocidade do vento, maior ser\u00e1 o calor retirado da superf\u00edcie da pele. Portanto, maior sensa\u00e7\u00e3o de frio e maior dificuldade do corpo manter-se aquecido.<\/p>\n
Para o pesquisador John Castellani, do Instituto de Pesquisa do Ex\u00e9rcito dos EUA, quando a temperatura chega a -27\u00baC, a possibilidade de congelamento da pele come\u00e7a a ser mais real.<\/p>\n
Em alguns experimentos, a exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 temperatura causou queimaduras em menos de 30 minutos.<\/p>\n
O frio, a hipotermia e, consequentemente, a morte, acontecem muito mais r\u00e1pido quando mergulhamos em \u00e1guas geladas. Isso se d\u00e1 porque a \u00e1gua \u00e9 um excelente condutor de calor (25 vezes mais eficiente que o ar), ou seja, o corpo precisa trabalhar muito mais para manter-se aquecido.<\/p>\n
De acordo com Frances, um mergulho em um lago a -5\u00baC causaria hipotermia em menos de 30 minutos.<\/p>\n
A perda de calor na \u00e1gua \u00e9 ainda maior quando a pessoa se movimenta, j\u00e1 que o movimento acaba dissipando a camada de \u00e1gua que foi aquecida e a substituindo por uma nova camada de \u00e1gua fria.<\/p>\n
O problema \u00e9 agravado ainda porque o exerc\u00edcio aumenta a circula\u00e7\u00e3o nas extremidades, onde a perda de calor \u00e9 maior.<\/p>\n
Ao sermos expostos a baixas temperaturas, a primeira provid\u00eancia que o organismo toma \u00e9 tentar conservar o calor do corpo e, ao mesmo tempo, concentr\u00e1-lo em \u00f3rg\u00e3os maiores e estrat\u00e9gicos para nos manter vivos.<\/p>\n
Para isso, os vasos sangu\u00edneos da pele se contraem, desviando o sangue aquecido da superf\u00edcie para o interior do corpo (\u00e9 por isso que a pele fica p\u00e1lida).<\/p>\n
Nesse est\u00e1gio, \u00e9 comum que as pontas dos dedos comecem a ficar doloridas por causa da falta de fluxo sangu\u00edneo. No entanto, depois de cinco a dez minutos, a pele fica vermelha e a dor cessa.<\/p>\n
Com o frio, at\u00e9 nosso sistema nervoso fica mais lento. \u00c9 por isso que algumas pessoas acham que seus dedos ficam mais r\u00edgidos e desajeitados, o que pode causar dificuldade at\u00e9 para abotoar o casaco, por exemplo.<\/p>\n
Nossa habilidade manual come\u00e7a a ficar cr\u00edtica quando a temperatura atinge a casa dos 12\u00ba. J\u00e1 a sensibilidade ao toque \u00e9 comprometida aos 8\u00ba.<\/p>\n
O corpo tamb\u00e9m reage ao frio tentando aumentar a produ\u00e7\u00e3o de calor. A fonte mais importante vem da atividade muscular. \u00c9 por isso que trememos, ou seja, “sacudimos” os m\u00fasculos.<\/p>\n
O tremor pode aumentar em at\u00e9 cinco vezes a produ\u00e7\u00e3o de calor.<\/p>\n
Em qualquer lugar do mundo, a temperatura interna do organismo varia entre 35\u00ba e 37\u00ba.<\/p>\n
“Tudo leva a crer que a evolu\u00e7\u00e3o da nossa esp\u00e9cie tenha chegado a esse ponto de equil\u00edbrio, porque \u00e9 a temperatura ideal para que as rea\u00e7\u00f5es qu\u00edmicas que mant\u00e9m o nosso organismo ocorram de forma harm\u00f4nica”, explicou Paulo Camiz, cl\u00ednico-geral e professor da USP, em entrevista a Tilt<\/a>.<\/p>\n O problema acontece quando nosso corpo n\u00e3o consegue “vencer” a disputa com as temperaturas mais frias e acaba perdendo muito calor interno, causando a hipotermia, ou seja, a redu\u00e7\u00e3o dr\u00e1stica da temperatura do corpo.<\/p>\n At\u00e9 28\u00baC, o organismo sofre com altera\u00e7\u00e3o do n\u00edvel de consci\u00eancia e tremores. Abaixo disso, h\u00e1 grandes chances de arritmia e parada card\u00edaca, levando, inclusive, \u00e0 morte.<\/p>\nMulheres sentem mais frio?<\/h2>\n